Психическое здоровье детей

Психическое здоровье играет ключевую роль в формировании личности каждого ребёнка. Что должно насторожить родителей в поведении детей?

Нужно отнестись со вниманием к плохому настроению у ребёнка на протяжении долгого времени, замкнутости, снижению успеваемости, пропускам занятий, уходам из дома и употреблению психоактивных веществ. Всё это может послужить причиной обращения к психиатру в плановом порядке. Основания для экстренного обращения к специалисту более определённые: это, в первую очередь, агрессивное либо суицидальное поведение или угроза подобного поведения.

Для того чтобы психика развивалась гармонично и правильно, родителям важно принимать активное участие в жизни ребёнка.

• Во-первых, нужно иметь совместный досуг. Это могут быть прогулки или совместные игры. Важно чтобы этот досуг был интересен обоим.
• Во-вторых, уметь выслушать и поддержать ребёнка. Беседы о том, что тревожит и беспокоит являются неотъемлемой частью построения любых взаимоотношений и формирования здоровой психики.
• В-третьих, научить ребёнка слышать и принимать эмоции других людей, интересоваться их состоянием и поддерживать, когда это необходимо.
• В-четвёртых, меньше гаджетов — больше живого общения. Приоритет нужно отдать общению со сверстниками, играм на свежем воздухе, обучающим занятиям. Родителям следует ограничить использование гаджетов, но важно не переусердствовать. Пусть игра в планшет или компьютер будет стимулом, наградой за правильно выполненный урок, или за помощь родителям по дому, поход в магазин за продуктами и так далее. Это будет во благо ребёнку.

Помните: если ребёнок комфортно себя чувствует в семье, то он и в обществе будет вести себя адекватно, проблем с поведением у него не будет.